「姿勢を良くするとかっこいいし、他にも良いことがたくさんあると知る」小学生親子ウォーキングレッスン（荒川区の歩き方教室）
2024年のレッスンが始まりました。 日曜日の最終レッスンはプライベート小学生親子レッスンでした。 息子さんの姿勢が悪いと悩むお母様からのお申し込みでした。 最初、ちょっぴり興味なさそうだったA君。 自分の […]
2023年にお世話になった皆様へ
2023年にお世話になった皆様へ 今年も一年ありがとうございました。 レッスンを通じて、のべ1500名の方にお会いすることができました。 荒川区の下町のスタジオを中心に総レッスン数502本。 今年は、夏から […]
介護施設職員様への月１「表情筋トレーニング」眼瞼下垂予防・誤嚥防止の視点から
2023年7月より月に1度、荒川区内の介護施設の職員様に表情筋トレーニングのレッスンをしています。 表情筋トレーニングは、講演会やSNSでは「小顔」「若顔」「二重顎改善」「ぱっちりした目」等、「美」がテーマ […]