「疲れにくくきれいな歩き方が身につく講座」ウォーキングレッスン受講者の声
6回のウォーキングコースレッスン(月1回)受講の生徒様から嬉しい投稿が届きました。 *実際の投稿はこちらから → ★ *** 少し長く歩いただけで、翌日に持ち越す程ぐったりするし、スカートの裾が靴のかかとに挟まり歩きにく […]
6回のウォーキングコースレッスン(月1回)受講の生徒様から嬉しい投稿が届きました。 *実際の投稿はこちらから → ★ *** 少し長く歩いただけで、翌日に持ち越す程ぐったりするし、スカートの裾が靴のかかとに挟まり歩きにく […]
2023年10月13日 ポスチャーウォーキング®のアドバンスクラス(上級クラス)の指導者研修初日。 私は2016年に資格を取得済なので、もう何度も受けている研修ですがいつも新鮮に感じます。 師匠KIMIKOとウォーキング […]
9月12日(火)は池袋のコミュニティカレッジにて「顔筋トレ」。 まだ、募集を始めて間もないクラスなので、今が少人数のチャンスです。 なんと、対面での表情筋トレーニングが ・駅近(濡れずに池袋駅から地下道で数分) ・大きな […]