ウォーキングレッスンでお伝えしている「足ホソホソ体操」がFYTTE webに掲載されました。 やり方はこちらをご覧くださいね。 → ★ 毎日丁寧やると、足が細くなる！ 足の疲れはその日のうちにスッキリを取って、スッキリ寝ましょう。 ★コアフェイストレーニング(間々田佳子式）・表情筋・顔ヨガレッスン★ ★いつでもどこでも誰でもできるきれいな歩き方・ポスチャーウォーキング★ ★東京都荒川区の専用スタジオ KAORU STUDIO★ ★田端駅から徒歩10分 赤土小学校前から徒歩4分 ★
