池袋コミュニティカレッジ https://www.7cn.co.jp/7cn/culture/cc/beauty_health/index.html
月に1度、火曜日に「池袋コミュニティカレッジ」にて対面の「顔筋トレ」実施中です。
少人数の今、チャンスです。
なんと、対面での表情筋トレーニングが
・駅近（濡れずに池袋駅から地下道で数分）
・大きな鏡が準備されていて
・この料金でこの少人数！
なんですよ。
レッスンは数名になることが多く、セミプライベートな感じで個々の生徒様のお顔を触らせて頂いて、
触っていただいてのレッスンです。
顔、変えたくないですか？ おでこのシワ、ほうれい線、下がった口角。
あきらめていませんか？ まずは、努力してみましょう。
努力とは顔の正しい筋トレ。
姿勢を正しながら、まずは同じエクササイズをなんどもやっていただきます。
これを繰り返し、正しい動きができるように顔の筋肉に回路を作ります。
マシンピラティスをやっている方はイメージしやすいかもしれませんね。
身体でやっていることを顔でやります。 使いたい筋肉だけをピンポイントで使います。
時間はかかるかもしれません。
でもほっておけばさがってたるむだけの顔を張りのある元気な顔にもっていけますよ。
一緒にがんばりませんか？
変わりたい方、お待ちしています。
池袋コミュニティカレッジ（セブンカルチャー）
レッスン風景
★表情筋トレーニングについて詳細はこちら
https://kaoru-studio.com/core-face/
★KAORU STUDIO（田端）のレッスン予約はこちら
https://reserva.be/kaorustudio
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