カテゴリー: ビフォー＆アフター(ウォーキング）

内側を向いている膝を外側に向けると、O脚が治る?

「O脚なんです」とレッスンにいらっしゃる生徒様がたくさんいます。 脚を見せて頂くと大体、内股気味＋膝が内側を向いています。 そういう方はレッスンを受けるうちに、 「あれ？　膝の隙間がなくなった～！」 となるのです。 お尻 […]

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