レッスンは気付きばかりで驚きの連続でした。
職場に立ち居振る舞いが綺麗な方がいて、その方の姿勢と歩き方が素敵で、自分に真似できないかなと思っていて、自分が非常に姿勢の悪い事を自覚していたのでレッスンに参加しました。 レッスンを受けてからは、外に出たら人に見られてい […]
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「顔があっという間に小さくなってびっくりしました」表情筋トレーニングで小顔に
★コアフェイストレーニング（表情筋トレーニング）受講の生徒様の声 顔の左右差、笑うとはみ出る頬のお肉が悩みで、お友達がレッスンで顔がスッキリしていたので私もやりたいと思い参加しました。 顔があっという間に小さくなってびっ […]
マスク生活に入り、顔の筋肉たるみがちに
コロナでマスク生活に入り、顔の筋肉たるみがちで、無表情でも生活できる毎日でした。 ビフォーの顔が出来上がり、これじゃいかん！と、顔ヨガへ^ ^ それがきっかけで、顔のマッサージとお化粧品つける時に「上がれー。上がれー。」 […]