カテゴリー: レッスン

家族みんなでポスチャーウォーキング！

  身体のラインがすっとまっすぐになって、骨格の良さが際立ってます！ 前からの立ち姿も首が長くなり、よりダンディになりました。 かなり姿勢を変えているので最初は違和感たっぷりかもしれません。 慣れると以前からお […]

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