2023年3，4月にウォーキングレッスンをご受講いただいt生徒様からの嬉しいメッセージでうｓ。
「ポスチャーウォーキングに出会って本当に良かったと思っています。
歩き方に自信が持てると、通勤で職場で近所で、ちょっと歩く瞬間だけでも楽しいですね。
最近はエレベーター内のカメラも怖くないです。後姿を意識して立つようになったのもレッスンのおかげだと思います。」
ウォーキングのコースレッスンに通い、ぐんと変化した生徒様からのお声をいただきました。
「帰り道から、娘の姿勢・歩き方、見違えるほどステキになりました。」
大学に入学を控える娘さんと受講されたお母さまからのメールです。
「新しい歩き方をする方が膝に負担が少ないと感じています。
ポスチャーウォーキングじゃないと膝が痛いです。」
膝に痛みがあると言っていた生徒様。体験レッスンで効果があったのでコースレッスンのご受講予定です。
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正しい姿勢と歩き方（ポスチャーウォーキング）・表情筋トレーニング（コアフェイストレーニング）を荒川区からお伝えしています。
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